Sabemos que cada persona tiene necesidades y objetivos únicos, es por eso que nuestros instructores están capacitados para trabajar contigo en clases grupales, pero de manera personalizada, ellos no solo te guiarán y acompañaran en la realización de los ejercicios, sino que también te brindarán la atención y el cuidado que necesitas para alcanzar tus propios objetivos.

En Casapilates, creemos que la educación es esencial para una práctica efectiva. Es por eso que te ofrecemos una experiencia de aprendizaje única, en la que podrás aprender sobre los principios fundamentales del Pilates y cómo aplicarlos para mejorar tu calidad de vida . Al entender cómo funcionan tus músculos y cómo se mueve tu cuerpo, podrás lograr avances y obtener resultados más rápido de lo que pensabas.

Al practicar Pilates regularmente, podrás mejorar tu postura, fortalecer tus articulaciones y disminuir los dolores de espalda, a través de una respiración consciente y controlada sentirás lo que Pilates realmente puede hacer por ti. En casapilates podrás lograr un bienestar duradero y que por supuesto será nuestro bienestar también .