Etiqueta: psoas iliaco
El psoas ilíaco y el pilates
La función alterada de este músculo puede a menudo generar problemas de cadera, zona lumbar y respiratorios. A nivel de cadera, no solo su función concéntrica realizando flexión es importante si no que también es vital su control excéntrico, (hacia la extensión), evitando el pinzamiento o compresión excesiva de la zona anterior e interna
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